יונית שינטל מדריכת תרגילי מוח משתפת

ילדה בת 5 הגיעה אלי עם אימה.  לאחר שהסברתי להן בקצרה מה זה תרגילי מוח ואיך אפשר לשפר בעזרת השיטה יכולות ומיומנויות, פניתי לילדה ושאלתי אותה אם היא רוצה שנעבוד יחד.  הילדה השיבה מייד בחיוב ואף אמרה שהיא מבקשת לצייר לבבות גדולים. התחלנו בתהליך העבודה המלא של איזון לפעולה.

1. ביצענו מספר תרגילי מוח הנקראים ח.פ.צ. חיים כהכנה לתהליך האיזון – לקבלת התרגילים, הרשמו בפינה השמאלית העליונה באתר.

2. הילדה בחרה את הפעילות אותה היא רוצה לשפר וניסחה אותה כך: אני רוצה לצייר לבבות גדולים בכיף ובהנאה.

3. פעילות מקדימה:הילדה הראתה לי כיצד היא מציירת לבבות היום. (בנוסף בצענו עוד מספר תנועות כדי שתחוש את הקושי בו היא מצויה ברמה הפיסית, הרגשית והקוגנטיבית).

4. תפריט למידה: הראיתי לילדה את  26 התרגילים בתפריט הלמידה ושאלתי אותה איזה תרגיל היא מעוניינת לבצע.הילדה בחרה בשירבוט כפול. בתרגיל זה על הילדה לצייר בעזרת 2 טושים/צבעים (אחד בכל יד) ציורים כפולים:יד אחת היא מראה של השניה – כאשר יד ימין מציירת קו ימינה, יד שמאל תצייר קו שמאלה וכן הלאה.בתחילה, התקשתה הילדה לצייר את השירבוט הכפול ולכן הצעתי לה לצייר רק ביד ימין.לאחר מכן, היא ציירה רק ביד שמאל.כאשר סיימה הגשתי לה את שני הטושים כדי שתצייר בשתי הידיים ואכן הצליחה לבצע את התרגילי בקלות יותר.  .בגמר התרגיל הזה שאלתי את הילדה אם היא מעוניינת לעשות תרגיל נוסף.הילדה אמרה שהיא מסתפקת בתרגיל זה בלבד.

לבבות גדולים פעילות מסכמת ט. בת 5

5. פעילות מסכמת:  שאלתי את הילדה איך היא חשה.   האם יש הבדל ביחס לקודם.  הילדה ציינה שמועקה בה היא חשה באזור החזה בתחילה התפוגגה ונעלמה  ביקשתי מהילדה לגשת ללוח ולצייר שוב לבבות.  הילדה ניגשה ללוח וציירה לב גדול באופן חלק וברור.

 

ויש המשך:  כעבור שבועיים, דודתה של הילדה ביקשה לקבוע פגישת עבודה איתי. לשאלתי מדוע פנתה אלי ענתה כי לאחר עבודתי עם הילדה, חלו בה שינויים מדהימים.מילדה סגורה וביישנית הפכה הילדה ליותר פתוחה, לבבית ובעלת ביטחון עצמי גבוה יותר.

הארה:  ההישגים שהושגו בעבודה נצרבים ונשמרים במוח ובגוף לנצח. כמו-כן, יש לציין שתהליך זה נעשה אף עם ילדים, מבוגרים וקשישים.  בכל מקרה ומקרה שיפרו התלמידים/ות שעברו את התהליך את ביצועיהם/ן בין אם בכתיבה ובין אם בפעילות אחרת.  היכולת נשמרת ואף מתחזקת מהטעם שהיא שבה וחזרת עליה בכל פעם שהיא מציירת לבבות גדולים.  מן הסתם ילדה בגילה עוסקת הרבה בציורי לבבות גדולים.