תרגילי מוח וקינסיולוגיה

כאן נמצא הפיתרון שלך
לשיפור הזיכרון, החשיבה והלמידה

זיכרון או איפה שמתי את המפתחות?

מתי לאחרונה קרה לך ששכחת היכן הנחת את המפתחות של הבית או לחילופין שמות של אנשים ועוד ועוד. כל יום עשרות אנשים פונים אלי בבקשת עזרה, פיתרון לשפר את הזיכרון.  עם השנים, עומס המשימות ולחץ המלווה לכל העשייה השוטפת פוגמים בין היתר בזיכרון.  בעידן הטכנולוגי בו המכשיר הסלולארי משמש מיני מחשב הנושא בו את כל המידע הנחוץ לנו, אנשים נוטים פחות להשתמש בתאי הזיכרון ומסתמכים יותר ויותר על הזיכרון של מכשיר הטלפון הנייד או המחשב האישי.  כתוצאה מכך, הזיכרון האנושי הולך ודועך כמו גם יכולת קשב ולמידה.  עדיין אנו זקוקים מאד ליכולות אלו וכאשר הן נשחקות, הדבר מציק לנו ואף מפריע.

במהלך החיים יש הזדמנויות להתחדש ולהרחיב את הדרכים שבהן אנו מבטאים את עצמנו. בעזרת סדנאות ופעילויות תרגילי מוח אנו לומדים להתמודד עם הבלתי צפוי ממקום של איזון ולעמוד בהצלחה ובביטחה במבחנים ובשינויים מהותיים בחיינו. 

 

 

4 תגובות על תרגילי מוח וקינסיולוגיה

  1. מאת sara naishtat‏:

    אני רוצה להשתתף ביום שני הקרוב, אשלם לך במקום, הייתי רוצה לשים דגש על זיכרון וריכוז…
    כל השיטה נראת לי נכונה, אבל לא יוגעת אם זה מתאים לי…
    תודה לך,
    שרה.

  2. מאת אפי‏:

    יש לי זיכרון מצויין. אני צריכה לעבוד על הביטחון שלי מול מטופליי ומנהליי. וגם לרפא את עצמי ממשהו שאין לו הגדרה… האם זה יעזור?

    • מאת yonit‏:

      אפי שלום,
      אפשרי בהחלט. כל שעליך לעשות הוא להגדיר מה את רוצה לשנות או יותר נכון איך את מעוניינת לתפקד אחרת, טוב יותר. אני מסבירה כל זאת באופן מעמיק במפגש ונותנת הזדמנות לכל אחד לעבור איזון לשיפור התפקוד הרצוי לו.
      את מוזמנת ליצור קשר איתי דרך הצור קשר ולקבל פרטים על המפגש הקרוב למקום מגורייך מחר אני בבאר-שבע.
      בהצלחה,
      יונית

כתיבת תגובה